Raum für Persönlichkeitsentwicklung
Tagesworkshop
am 09. Movember 2025
Wie Körperpsychotherapie wirkt
Selbsterfahrungskurs
In diesem Tagesworkshop kannst du das Zusammenspiel von Achtsamkeit, Körperarbeit und Psychotherapie erfahren. Dieser ganzheitliche Ansatz bietet die Möglichkeit, unbewusste Muster zu erkennen und aufzulösen. Mit sanften und achtsamen Übungen zur Körperwahrnehmung öffnen wir den Zugang zu unseren inneren Themen und schaffen Raum für Veränderung und Heilung.
Was erwartet dich?
✔️ Praxisnahes Erleben der Körperpsychotherapie
✔️ Einfühlsame Übungen zur Selbsterfahrung
✔️ Erforschen deiner inneren Welt in einem geschützten Raum
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Dieser Workshop richtet sich an alle, die an persönlicher Weiterentwicklung interessiert sind.
Wo? Praxis Oberkassel
Dauer: 10:00 - 17:30 Uhr
Pause: 13-14.30 Uhr
Beitrag: 120 Euro
Ich freu mich sehr, wenn du dabei bist.
Der Körper als Spiegel frühkindlicher Erfahrungen
Selbsterfahrungskurs
Termin folgt
Frühkindliche Erfahrungen hinterlassen prägende Spuren in unserem Körper, die meist im Unbewussten abgespeichert bleiben und dennoch einen bedeutenden Einfluss auf unser gegenwärtiges Erleben haben.
Durch wiederholte Erfahrungen und Interaktionen mit unseren Bezugspersonen werden unsere Nervenbahnen geformt und unser Körper lernt, auf bestimmte Weise auf die Welt zu reagieren. Die prägenden Einflüsse werden in Form von Muskelverspannungen, Haltungsänderungen und neurologischen Mustern vom Körper'beantwortet' und bilden gleichzeitig die Grundlage für innere Überzeugungen und Glaubenssätze. Es entwickeln sich wiederkehrende Muster in unserem Denken und Fühlen, die unsere Selbstwahrnehmung, unsere Beziehungen und unser Verhalten maßgeblich beeinflussen.
In unserem Kurs erforschen wir auf sanfte und einfühlsame Weise diese tiefen Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche. und ermöglichen somit ein ganzheitliches Verständnis von uns selbst, um innere Entwicklungsprozesse zu unterstützen.
Die Wirkung dieser körperpsychotherapeutischen Methode:
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Verbindung zwischen Körper und Geist verstehen
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Identifizierung und Entschlüsselung körperlicher Symptome und ihre Beziehung zu frühkindlichen Erfahrungen
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Exploration von Körperhaltungen und Spannungen als Ausdruck unbewusster Prozesse
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Integration von Achtsamkeitspraktiken zur Erleichterung der körperorientierten Arbeit
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Anwendung von körperorientierten Techniken zur Bewältigung von emotionalen Belastungen
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Reflexion über persönliche Glaubenssätze und deren Einfluss auf das Körpererleben
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Entwicklung von Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge durch die Arbeit mit dem Körper
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Praktische Übungen zur Körperwahrnehmung und zur Förderung eines tieferen Verständnisses für die Verbindung zwischen frühkindlichen Erfahrungen und gegenwärtigem Wohlbefinden.
Ich freu mich sehr, wenn du dabei bist!
Uhrzeit: 10 Uhr bis 17.30 Uhr, Mittagspause von 13 Uhr bis 14.30 Uhr
Beitrag: 120 Euro
Veranstaltungsort: Kyffhäuserstraße 21, Düsseldorf