Körperpsychotherapie nach der Hakomi Methode

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In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Menschen mit einem körperorientierten Ansatz nach der Hakomi-Methode. Diese Form der Psychotherapie verbindet achtsame Körperwahrnehmung mit tiefgehender Selbsterforschung und lädt dazu ein, den Körper als Zugang zu inneren Erfahrungen zu nutzen. 

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HAKOMI fördert

• die Verbindung zum eigenen Körper

• innere Ruhe, Klarheit und Stabilität

• Selbstkenntnis, Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge

• gesunde Beziehungen und authentische Kommunikation

• das Wahrnehmen und Ausdrücken persönlicher Bedürfnisse und Grenzen

• Vertrauen, Selbstwirksamkeit und Mitgefühl

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HAKOMI findet auch Anwendung in der Traumatherapie.

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